つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 10月20日 18時02分

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15分で作れる簡単献立。今回は「なすと豚肉のかば焼き風ともやしスープ」です😄
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★メニュー
・なすと豚肉のかば焼き
・にんじんのツナごま和え
・もやしの簡単ごまスープ
フライパンと電子レンジで作れる簡単メニューです。身近な食材で、食べごたえがありコスパも良いです👍🏻
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材料、手順、動画など、詳しい内容はぜひサイトをご覧ください。
https://cookien.com
（💡ストーリーズからも見られます！）
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プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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