山本ゆりのインスタグラム(yamamoto0507) - 8月15日 21時29分

ただ乗せるだけなんですけど、豆腐を丼かのようにスプーンでザバザバ食べてしまう美味しさです。

【3分レシピ‼️ゴマだれツナきゅうり豆腐】

豆腐1丁(絹でも木綿でも)を大きいスプーンですくって盛り、ツナ1缶と細切りきゅうりをワッサー乗せ、市販のゴマドレッシング大さじ3に麺つゆ(濃縮2倍)大さじ1を混ぜてかけ、好みでラー油をたらす。

★ゴマドレが無い場合
砂糖小さじ2、すりごま、マヨネーズ、めんつゆ(濃縮2倍)各大さじ2、水大さじ1を混ぜてかける

★豆腐、きゅうりから水分が出るので濃い味にしてます。しょっぱければゴマドレを減らすかきゅうりか豆腐をドッサリ増やしてください

★ささみだと豪華

#レシピ #簡単レシピ #おうちごはん #豆腐 #冷やし中華の味 #アボカドやトマトも #ファントミ的に有り

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___akane___ 作ってみましたが、本当においしくて感動しました！ そして何より簡単！ヘルシー！！ 毎日食べたいくらいおいしいです🥺🥺 これからも参考にさせていただきます🙌🏻

35moco28 これ昨日の夕食に作りました！ 美味しかったですー😋❤️ ラー油かけてピリ辛にするのめちゃうまでした！ ぺろっと食べちゃってもっと沢山作ればよかった笑

yone_min_lds ファントミ的にアリなら絶対食べます😂❤️ インスタもされてたなんてひゃっほー！と思いフォローさせていただきました〜😭✨

ayu_u_me 仕事から帰ってきて、家にある物ですぐ出来たー✨最高です❗️即ジージの晩酌の一品にしましたー❗️助かりました！ありがとぉ😭

yuka.s0902 晩ごはんに作りました😊きゅうりではなくオクラをのせましたが簡単でめちゃウマでしたー❤️

mondaycha_____m これ本当に美味しかったです吸い込むように食べて一瞬でなくなってしまいました😭💓🏵

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