DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月30日 17時01分

レンジでお手軽♪「焼肉のたれでピーマンの肉巻き」
余ってしまいがちな焼肉のたれを活用して、食べ応えのある肉巻きおかずを作ります。火を使わずにできて、洗い物も少なく済むお手軽レシピ♪シャキッとした野菜の食感が後を引きます。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/236914796006474872
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています！
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アプリのダウンロードはこちら
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delishkitchen.tv ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られる アプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— 《レシピの詳細はこちら！》 https://delishkitchen.tv/recipes/236914796006474872 ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉　10枚 ・ピーマン 　4個 ・もやし 　1/2袋 ・塩こしょう 　少々 ・片栗粉 　大さじ1 ・焼肉のたれ 　大さじ3 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、1cm幅に切る。 (2)豚肉を広げて塩こしょう、片栗粉をふる。手前にピーマン、もやしを等分にのせて巻く。これを計10個作り、耐熱皿に並べる。 (3)焼肉のたれを回しかけ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで7分加熱する。取り出して上下を返し、再びラップをして余熱で2分おいて火を通す。 . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #cookingram #ピーマン #肉巻き #焼肉のたれ #もやし #豚バラ

shiro_0531 投稿いつも楽しみにしています😍フライパンで焼いて調理しても大丈夫でしょうか？🍳

wnobuyo おいしそうだから作ってあげたいです(´∀｀*)ｳﾌﾌ

minami.1003 ピーマンじゃなく、えのきでもできますか？

enjoybreeze @gina_chuang 便當菜😍

eireenlasirena @aschwandendenis

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