DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「オイスターソースでこくアップ♪ #豆苗とトマトのふんわり卵炒め ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— 豆苗のシャキッと食感と、ふんわり卵の組み合わせがおいしい簡単おかずです♪余りがちな食材でさっと作れるので、忙しい時やあともう一品作りたい時におすすめです。詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . ■材料 (2人分) ・豆苗　1パック(250g) ・トマト　1個・塩こしょう　少々・オイスターソース　大さじ1/2 ・サラダ油　大さじ1と1/2 ☆ふんわり卵・卵　2個・マヨネーズ　小さじ1 ・塩こしょう　少々 . ■手順 (1)豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。トマトは半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして4等分の放射状に切る。(くし形切り) (2)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (3)フライパンにサラダ油2/3量(大さじ1)を入れて中火で熱し、2を入れて半熟になるまで混ぜながら焼き、取り出す。 (4)残りのサラダ油(大さじ1/2)を入れて熱し、トマト、豆苗を入れて中火でさっと炒める。 (5)3を戻し入れて塩こしょう、オイスターソースを加えて炒め合わせる。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #cookingram #トマト #豆苗 #卵炒め #炒め物 #簡単レシピ」7月28日 19時00分