DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月28日 17時00分

おつまみにぴったり♪「ピリ辛とんぺい焼き」
ピリっと豆板醤の辛味が効いたソースのとんぺい焼き！
豆板醤の量はお好みで調整してみて下さい♪

詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/210652719302575322
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています！ ————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://bit.ly/2K6F3Ap
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delishkitchen.tv ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られる アプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— 《レシピの詳細はこちら！》 https://delishkitchen.tv/recipes/210652719302575322 ■材料 (2人分) ・豚こま切れ肉 　150g ・キャベツ 　3枚 ・もやし 　1/2袋 ・卵 　2個 ・サラダ油 　大さじ2 ・お好み焼きソース　大さじ3 ・豆板醤 　小さじ1/3 ・マヨネーズ 　適量 ・青のり 　適量 ☆調味料 ・酒 　大さじ1 ・オイスターソース　大さじ1 ・砂糖 　大さじ1/2 ■手順 (1)キャベツは千切りにする。ボウルに卵を入れて混ぜる。 (2)ボウルにお好み焼きソース、豆板醤を入れて混ぜる。 (3)フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えてしんなりしたらもやしを加えて1分程炒め、☆を加えて炒め合わせて取り出し、器に盛る。 (4)フライパンをさっとふきとり、サラダ油(大さじ1)を入れて熱し、卵を流し入れ、中火で半熟状になるまで大きく混ぜながら加熱して取り出し、3にのせ、2、マヨネーズ 、青のりをかける。 . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #cookingram #ピリ辛 #とんぺい焼き #おつまみ #キャベツ #豚こま

ryumayu1048 とんぺい焼きは、美味しくて簡単で節約料理😅特に月末などや連休が続いて懐寂しい時は、よく作りますね(笑)😅🤣🤣

221happiness 少なくとも大阪のとん平焼きじゃないのは確かですね💧

shinococoro 上野駅で待ってる🤣嘘でーす☺️お疲れさま😌💓

odipurple @eve_yuki_official

na7_meronmomon 😋😋😋😋😋😋😋

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