DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「ふわっと食感がやみつき！ #甘辛とろろ揚げ ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— 長芋を叩いてとろろにして落とし、揚げ焼きにしました！ハッシュドポテトをふわっと、もっちりさせたような食感と、甘辛いたれがからんでお箸が止まらなくなること間違いなしのレシピです♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ . ■材料 (8個分) ・長芋　200g ・塩　ひとつまみ・片栗粉　大さじ1 ・サラダ油　適量 ☆甘辛だれ・みりん　大さじ1 ・砂糖　大さじ1 ・しょうゆ　大さじ1 ・おろししょうが　小さじ1/2 ・水　50cc ・片栗粉　大さじ1/2 . ■手順 (1)長芋は皮をむき、ビニール袋に入れてめん棒で叩き、とろろにする。塩、片栗粉を加えて揉み込む。(お好みで青のりなどを入れてアレンジするのもオススメです！) (2)フライパンにサラダ油を底から2cm程入れて中火で熱し、1を1/8量ずつスプーンで落としながら入れる。きつね色になるまで上下を返しながら揚げ焼きにし、器に盛る。 (3)耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒程とろみがつくまで加熱し、混ぜる(甘辛だれ)。 (4)2に甘辛だれをかける。(お好みで一味唐辛子をかけるのもオススメです。) . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #japanesefood #ご飯 #ごはん #おうちごはん #foodiegram #foodporn #cookingram #長芋 #とろろ #とろろ揚げ #甘辛 #揚げ物」7月25日 21時00分