山本ゆりのインスタグラム(yamamoto0507) - 7月23日 17時59分

【お知らせ】

今日7月23日(火)19時から20時59分の「やすとも・友近のキメツケ！夏休み突入2時間スペシャル ※男も一緒にあくまで個人の感想です」に出演します。少しですが！

「夏のお昼はコレ！わが家のアレンジ丼」のコーナー。いつも観ている方宜しくお願いします！

●肉巻きオクラ弁当
・肉巻きオクラ
ヘタとガクを取ったオクラ4本(生のままでOK)を豚バラ100gで巻き、片栗粉を薄くまぶしてフライパンで転がしながらこんがり焼く。
合わせた［砂糖小さじ1、醤油、みりん、酒各小さじ2］を絡める。

★産毛が気になる新鮮なオクラなら板ずりしてください。(最近私が買うオクラ全然産毛ないねんけど薄毛化してるん？)

・ナスだししょうゆ
ナス1本を乱切りにして全面こんがり焼き塩少々をふり、あごだししょうゆ(またはだししょうゆ)小さじ1、水大さじ1で和える。

ナスにだししょうゆはほんまに止まらないから是非。キッコーマンあごだししょうゆ美味しすぎて友達に勧めまくってる

#レシピ #簡単レシピ #お弁当 #おべんとう #わっぱべんとう #行き場を失ったウインナー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

fwasagesan ぜんぜんアレなんですが、ちくわのオクラのやついいですね←料理名が分からず（笑）(*^^*)隙間に困った時良さそう！ちなみにこのわっぱ的なやつ、腐らせてしまいましたてへぺろ❤️

y.miichi この間、姉(42)がスーパーで「最近のオクラはイタズラしなくていいくらいじゃない？」と言ってました。板ずりや･･･💧オクラの薄毛化より、オクラにイタズラする姉が心配です。

meguccho.k 今、ちょーど見てました😊思わず「あ、山本っさん！」て言うと、ダンナが「知り合い？」と(笑)ボケなしでしたね（スミマセン😅）お料理、いつも参考にさせてもらってます🎵

nine___10___ 今や小学生でもサロンへ行く時代らしいので、オクラも脱毛してるんちゃいますかねぇ、女子は。

happy.aya.0727 テレビたまたまつけてたら、 長女が、あっ、山本さんやで！って、教えてくれました❤️

makky_7 鹿児島で放送ないのかな😭観たかったでーす！ゆりさんのレシピは私にとって神です✨

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