HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 6月6日 13時58分

★★新着レシピ★★
「アレルギーフリー！からだにやさしいおいしいレシピ！」
子どもの食事の悩みで、特に深刻になってしまうのが食物アレルギー。
アレルギーがあると、みんなと同じものが食べられずに辛い気持ちになることもあるよね、、、
だけど、牛乳を豆乳で代用したり小麦粉を米粉にすることで、みんなと同じような料理を楽しむこともできるよ！
おやつに特におすすめなのが蒸しパン。
アレルギーフリーでも美味しくできて、何より簡単！！
忙しいママでも手軽に作ることができるね。
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・チキンカレー
・サーモン豆乳シチュー
・米粉黒糖蒸しパン
・にんじん蒸しパン
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https://shoku.hapiku.com/recipe/popular/126/
→作り方など詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ！
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