kogao283のインスタグラム(kogao283) - 5月27日 17時44分

⚠️動画は早回しになってるので気を付けてください
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回数は特に指定はありません。
ゆっくり、ゆっく〜り緩まってることを意識しながら
行うことをオススメいたします！
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緩まれ〜緩まれ〜ほぐれろ〜ほぐれろ〜
🌊🏊🌊🏊🌊
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耳まわり 頭皮をほぐすだけでも
#ポカポカ お顔全体が温かくなってきます . . .

耳👂周辺痛い方は念入りに#耳マッサージされて下さい♡
※ピアス等はなるべく取って行って下さい🙏🏼
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時間がない方🏃は耳マッサージだけでもOK♡ .

ご参考になれば幸いです🙏🏼
続く。。。#kogao283動画 . . . .
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