macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「レンジで簡単✨「#鶏肉とアボカドの甘辛うどん」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⠀ .⠀ ----------------------------------⠀ ✍このレシピのポイントは…⠀ .⠀ ✔レンジでかんたんに作れる✨⠀ ✔洗い物も少なくて楽チン！⠀ ✔ぷりぷり鶏肉&とろとろアボカドの最強コンビ💪⠀ ----------------------------------⠀ ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⠀ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩🍳✨⠀ .⠀ ■調理時間：10分⠀ .⠀ ■材料（1人分)⠀ ・冷凍うどん：1玉⠀ ・鶏もも肉：1/2枚(150g)⠀ ・アボカド：1/2個⠀ ・しめじ：50g⠀ ・酒：大さじ1/2杯⠀ ・みりん：大さじ1/2杯⠀ ・砂糖：大さじ1/2杯⠀ ・しょうゆ：大さじ1杯⠀ ・温泉卵：1個⠀ ・きざみ海苔：適量⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ しめじは手でほぐします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①アボカドはアボカドは1.5cm角の角切りにします。鶏肉はひと口大にカットします。⠀ ②耐熱ボウルに鶏肉を入れ、酒、みりん、砂糖、しょうゆを加えて絡めます。ふんわりとラップをしてレンジ600Wで3分加熱します。⠀ ③レンジから取り出し、冷凍うどん、しめじ、アボカドの順にのせ、再度レンジ600Wで4分加熱します。⠀ ④レンジから取り出し全体を混ぜ合わせたらお皿に盛り付け、温泉卵、きざみ海苔をのせて完成です。⠀ .⠀ ★MEMO★⠀ ・鶏肉の火の通り具合を見ながら加熱時間を加減してください。⠀ ・2人分で作る場合は加熱時間をプラス1〜1分30秒で様子を見ながら加熱してください。⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⁣⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⁣⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ🌟⁣⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⁣⠀ .⠀ macaroniの記事で紹介させていただける⁣⠀ 「マカロニメイト」を募集中♪⠀⁣⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤⁣⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⠀ .⠀ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #うどん #udon #udonnoodles #アボカド #avocado #麺スタグラム #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい」5月13日 18時00分