田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 4月20日 20時38分

【スクワット】
87.5kg×8reps×2sets

せっかちな性格が試技にも出てしまう😂

だから頭で考えなくても身体が反応できるようになるために、練習するしかない💪

歌も芝居でも同じだった✨

限られた時間の中でどれだけ練習出来るか💡

本質は何にも変わってない😉👌🏻✨ #スクワット
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