小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 3月19日 20時29分
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今回も、眠りとお風呂の専門家として、様々な雑誌を、監修させていただきました。
まだまだご紹介できていないものもあるので、一部だけですが…。 MONOQLOでは、10万以下のマットレスや、安価な枕の比較をしました。
お探し中の生徒さんいらしたわね。
ぜひご参考にしてください。
からだにいいことは、
深く眠るための、お風呂の入り方について、書いてもらいました。
今日は新たなお仕事がはじまりました。念願の!またご報告します。
明日は、都内で睡眠の講演会を行います。楽しみすぎます❤︎
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著書📕①ぐっすり眠れる、美人になれる!#読むお風呂の魔法(主婦の友社)
著書📘②#あきらめていた体質が極上の体に変わる(ダイヤモンド社)
著書📗③#美人をつくる熟睡スイッチ(G.B)
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2019/3/19