理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 3月5日 16時04分
『わかたま×ローストビーフ』
ローストビーフをサラダにのせたガッツリ食べれるサラダにご紹介です!
『リケンのノンオイル 味わうおろし』をかけてさっぱりと召し上がれます。
ぜひご賞味ください!
.
作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
.
カロリー91kcal 塩分1.7g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
.
【材料】2人分
玉ねぎ 100g
ふえるわかめちゃん 2g
三つ葉 10g
ローストビーフ 45g
ノンオイル味わうおろし 大さじ3
.
【つくり方】
①『ふえるわかめちゃん』は表示通りに水戻しをし、しっかりと水気をきる。
②玉ねぎは薄切り、三つ葉は根元を落とし3~4cm長さに切る。玉ねぎ・三つ葉を合わせて水にさらす。
③器に②を敷き、①・ローストビーフを盛り『リケンのノンオイル 味わうおろし』をかける。
.
【天才ポイント】たっぷりの玉ねぎとわかめを合わせたサラダ感覚のローストビーフです。
玉ねぎは新玉ねぎやサラダ玉ねぎがおすすめです。
お好みの薬味を乗せてお召し上がりください。 .
#料理動画 #レシピ動画 #レシピ #簡単レシピ #料理 #手料理 #献立 #クッキング #デリスタグラマー #クッキングラム #自炊 #旨い #おかず #おつまみ #ごはん #おうちごはん #夜ごはん #晩ご飯 #夕食 #夕飯 #ドレッシング #さらに美味しい #サラダ #ローストビーフ #がっつり #わかめ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
631
0
2019/3/5