芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 2月7日 18時21分

ヨガでよく言うバンダを、わかりやすく簡単に説明します。
ぜひこの機会にバンダというものに触れ、ヨガを深めに来てください！

#Repost @tsutayaconditioning with @get_repost
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今週末、来週末のイベントのお知らせです！
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大好評をいただいているヨガジャーナル様( @ヨガジャーナル日本版 )とのコラボヨガイベントを開催いたします！
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先週に引き続き「ヨガ腹筋の使い方」のレッスンです。
インストラクターの先生ごとに様々なレッスンがありますので、お好みのレッスンをお選び下さい😊💕
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↓開催日時は以下の通りです！↓
2/9(土) 11:00〜12:30 #芥川舞子 先生
2/10(日)11:00〜12:30 #HANAE 先生
2/10(日)13:00〜14:30 #楠原宏子 先生
2/11(月・祝)11:00〜12:30 #柳本和也 先生
2/16(土)11:00〜12:30 #中村尚人 先生 .
ご好評につき空き枠がわずかとなっているクラスもございます…！
ご検討中の方はお早めのご予約( @tsutayaconditioning )を…😌
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