芥川舞子のインスタグラム(maiko.akutagawa) - 1月19日 19時26分
【本日発売：ヨガジャーナルvol.63】
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ヨガ腹筋特集という巻頭ページに5pにわたり掲載して頂きました。
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このような多くの人が手に取るヨガ雑誌で、しかもメインの巻頭特集で、伝統的なヨガの手法の中にあるとっても大切な奥義をお伝えできたこと...
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大変嬉しく思います！！！
ありがとうございます！！！！！
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是非お手にとってご覧ください。
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#ハートオブヨガ
#heartofyoga
#芥川舞子
#ちなみにヘッドスタンドポーズとショルダースタンドポーズは単体で行わないでください⚠️
#他ポーズとの順番を含めた正確な練習法はレッスンにて☝️
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2019/1/19
