Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 1月19日 19時01分

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【ズボラ女子必見！】⠀
動きたくない日は、動かないで筋トレ?！？⠀
ダラダラしてると見せかけてしっかり背中痩せしちゃいましょう??⠀
背筋を鍛えると、自然に普段の姿勢も良くなる✨✨⠀
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まずは90秒間そのままの姿勢をキープ！⠀
上半身が気になるなら、Fystaの筋力アッププログラムPart2がオススメ?⠀
iOSもAndroidもインストールはプロフィールのリンクから??⠀
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@Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリ⠀
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