中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 12月31日 14時38分
プロサーファー橋本恋選手のトレーニング。
肩甲骨の動きの改善。
肩甲骨は体幹に対してどれだけ動かせるかが重要です。
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2018/12/31