中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 12月29日 23時43分

プロラグビー選手のキックモーションのトレーニング。
蹴る動作は、手の向きがものすごく重要。
全身の動きに手や指の形が重要な影響を与えるのは古武道の世界や一部のトップアスリートの間では常識ですが、地味すぎてあまりメディアには取り上げられない笑

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