なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 11月7日 05時40分


Repost from @saoringo_0222)麹納豆な朝ごはん&山形のだしかけ米麺な昼ごはん&塩鯖な晩ごはん(*Ü*)
娘っこがサラダうどんを作りたいと言うので、便乗して米麺ランチに?
サラダ米麺にするつもりが…冷蔵庫の山形のだしが目に入り、山形のだしぶっかけちゃいました(笑)
久しぶりの米麺もコシがあって美味しい! そして自家製の鶏ハム&山形のだしも?
とーっても美味しかったのですが…珍しく17時ごろにはお腹空いて空いて?
やっぱり寝かせ玄米の方が腹持ちがいいみたいです✨
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2018/11/7

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