長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 10月16日 04時36分



【 食べすぎる日もちょくちょくある 】

数センチ髪を切りました✂️
⚠️髪色は退色してるだけダヨ

昨日はもぐもぐしすぎたので二部走
朝11km夜11km
でも摂取カロリーがかなり上回ってしまった🤣

ヨーロッパのお土産有り難し🙇🏼‍♀️
#ベルリンマラソン のナップザック
しかもピンク!可愛すぎ太郎!
そして、美味しいワッホーとチョコ🍫
カロリーは全く可愛くない。笑
食べすぎたので地道に調整しよう🙌🏻ぺち

#やりたいことは全部やる
やりたいことがあり過ぎて一度整理せねば

コメントゆっくりお返しします🤤
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2018/10/16

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