. . 昼休みの10分ウォークを始めて1年半が経ちました。体幹系の体操を始めてからは2年以上経ちました。当初は腰痛改善のため、今は股関節痛対策も追加して、接骨院の先生の指導を受けながら日課としているふたつのミッションです。 . こういうこと全般、何をやっても続かなかった私が続いているのは、何を隠そう、現状困っているから😅 . 女性ホルモンの減少って、本当に無慈悲に体を変えていきます😭 . ☑疲れやすく、なんだか調子がすぐれない ☑掃除をするだけですぐに息が上がってしまう ☑仕事、家事、子育てに忙しく食事がままならない ☑最近、肌に衰えを感じている ☑年齢とともに健康面・美容面の劣化が怖い ☑太りやすく痩せにくくなってきた ☑家族の健康が心配 . いくつチェック入りました？私は5つ…入り過ぎ😂💦 . あわただしい日常の中で、自分のケアって主婦は置き去りにしがちなんですよね。子の巣立ちと引き換えのように、必要に迫られてそこに少しだけ向き合い始めたこの2年間。今回 @finesssaji_official フィネスさまよりご提供いただいた#豊潤サジーは、まさに「私の今」にうってつけな気がします💡 . スーパーフルーツと呼ばれる、ユーラシア大陸原産のグミ科の植物#サジーには、なんと200種類以上の栄養素が含まれており、また栄養価も非常に高く、栄養バランスにも優れています。この濃厚なジュース#豊潤サジーは、100％自然原料！保存料、着色料、香料などは一切使われていない完全無添加なんです。サジーピューレ99.9％、ステビア0.01％。これが原料の全て。健康になるために添加物を摂り入れてるんじゃ本末転倒ですもの、メーカーさんのこだわりは嬉しい限りです。 . しかも、使われているサジー自体にもこだわり、特に厳しい環境で育った栄養価の高いビコアサジーを栄養豊富な皮まで丸ごとピューレにしています。 . . 期待される効果はこんなに！ . 鉄分補給膀胱炎の改善美肌づくりアンチエイジング冷えの改善便通の改善血行促進免疫力UP 疲れ軽減生理痛や生理不順の緩和質の良い母乳づくり . 私、欲張りだから、母乳以外は全部欲しい！！😂🔨💥 . 肝心の味と飲み方ね。味は濃厚で酸っぱいプルーンみたいな味。けっこう覚悟して口に入れたのだけど、予想より全然飲める👍 むしろおいし過ぎるより信頼できるｗｗｗ一日の適量はたったの30mlなので、くいっといけちゃう味と量です。 . 飲むタイミングは食後がいいみたいですよ。なにやら食事中に含まれる鉄分の吸収率が上がったりするんですって。このボトル1本で1ヶ月ほど飲める計算ね。ふむふむ。こういうものってある程度継続しないと効果は感じないと思うので、現状色々と困っている母熊は真面目に続けてみます😋 . でね、価格なんだけど…👛 このボトルはご提供いただいたからいいけど、母熊だって続けたい！どんだけ高いんだろう…とびくびくしながら確認したら、拍子抜けしちゃうような金額だったー🤣❣️ だって、効果ありそうな健康食品、しかも無添加とかこだわってるのって、まず間違いなく「万」💸💸💸はしそうなイメージあるもんね。これはありがたい！価格面が負担なのは続かないもの🙌 . 私と一緒に飲んでみるよー🙋🙋🙋ってオトモダチは【#送料無料のおためし価格1000円ぽっきり】ですって😆💕💕💕 今、ストーリーでも#サジーの画像を流しています。ストーリーページの下の方「もっと見る」をタップ☝️すると購入ページに飛べるように設定してあります💖 まずはお得なお試しボトルで味見して、それからフルボトルを購入って流れが一番オトクで賢い方法かも💛 . . . 一緒に写っているのは#炒飯おにぎり。🍙 #軽井沢デリカテッセンで幸運にもラスワンをゲットした、端っこ詰め合わせ袋。その中に入っていた焼き豚らしきものを#チャーハンに使ったら、泣けるほど美味しい… 肉自体が相当良くないと、この味わいはないな。ちっこく切り刻んでもなお輝く本物の存在感に圧倒された次第です。ミックスベジタブルは#生活クラブの国産食材の冷食。味付けは創味シャンタン。 . . もっと言うことあるだろ！って思ってる人いる🤣❓ そうよねー、母熊、家の中見せたことほぼほぼないもんねｗｗだって見せられるような状態じゃないんだもん。築20年だから、色んなとこそれなりだし。でもぼやっとならいいかな？って(笑) 母熊🐻熊舎じゃなくて普通のおうちで生活しています🏡 これはダイニングからリビングを臨んだ景色🔍 ソファとテーブルは、3、4年前の購入品。東京インテリアでグリーンのファブリックに一目惚れした、富山産のものです🤗 . . #onigiriaction #美容 #鉄分 #サジー #鉄分美活 #PR #foodstagram #instafood #kurashiru #locari #ランチ#おうちごはん #おうちごはんLover #japanfood#lunchbox#常備菜#クッキングラム #マカロニメイト #igersjp #お弁当 #豊かな食卓 #エルグルメ #ママリクッキング #ちゃんとやってみた . .

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 - 2018/10/15 20:46:19