浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 10月13日 13時51分
#美容体重ダイエット12日目
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ピチピチのお洋服を着ると
二の腕のプニプニが
まだまだプニプニなので
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二の腕を集中的に落とせる様にしたいです?
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Before(産前)?53.0Kg
After?(産後)43.0kg
【開始100日で-10kg】
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美容体重ダイエット開始時?45.0Kg
目標美容体重?39.0Kg(妊娠前の体重)
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今日の体重➡️44.3kg
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ダイエットをしてると
落ちやすいパーツと落ちにくいパーツが
やはりあると思います?
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落ちにくい所は体重が落ちても
落とせないので
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ケアしていくか
ある程度のトレーニングが必要です?
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2018/10/13