浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 10月1日 21時57分

#美容体重ダイエット1日目
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前回の産後ダイエットで
マイナス10Kgを達成しましたが
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最近また気が緩み出したのと
引き続きお医者様からOKもらったので
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またダイエットを再開しようと思います?
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Before(産前)?53.0Kg
After?(産後)43.0kg
【開始100日で-10kg】
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現在?45.0Kg
目標美容体重?39.0Kg(妊娠前の体重)
体脂肪率?25.2%
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このマイナス6Kgがキツイ?
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無理しない範囲で今日からまた
#ベジライフ酵素液 で
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置き換えダイエットを
していきたいと思います?
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