KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 10月13日 12時08分
『さつまいもとかぼちゃのクリームグラタン』
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【材料】 2人前
さつまいも 200g
水(さらす用) 適量
かぼちゃ 200g
玉ねぎ 1/4個
薄力粉 大さじ1
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----- クリームソース -----
牛乳 300ml
コンソメ顆粒 小さじ1
塩 ふたつまみ
黒こしょう ふたつまみ
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有塩バター 10g
ピザ用チーズ 50g
パセリ(生、みじん切り) 適量
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【手順】
かぼちゃはワタと種を取っておきます。
1. さつまいもは皮が付いたまま、2cm角に切ります。水を入れたボウルに10分程さらし、ザルに上げて水気を切り、耐熱ボウルに移したらふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで5分程、柔らかくなるまで加熱します。
2. かぼちゃは皮が付いたまま、2cm角に切ります。耐熱ボウルに移し、ふんわりラップをかけて600Wの電子レンジで4分程、柔らかくなるまで加熱します。
3. 玉ねぎは薄切りにします。
4. 中火に熱したフライパンに有塩バターをひき、3を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
5. 1、2を入れて全体を混ぜ合わせたら、薄力粉を振り入れ、全体に粉が付くように中火で炒めます。
6. クリームソースの材料を入れ、ひと煮立ちさせ、時々かき混ぜながら中火で3分程煮込みます。
7. 耐熱皿に6を盛り付け、ピザ用チーズを乗せて、オーブントースターでチーズが溶けるまで5分程焼きます。
8. 取り出して、パセリを散らして出来上がりです。
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【コツ・ポイント】
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
今回の耐熱皿は500mlの器を使用しました。
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【レシピの紹介】
さつまいもとかぼちゃでクリームグラタンにしてみました。さつまいもとかぼちゃの甘味と旨味にクリームソースがよく合います。お好みの野菜のや肉を入れるとアレンジが広がり、またはボリュームのある一品に仕上がります。是非お試しくださいね。
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レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ————————————————————
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2018/10/13