KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 10月11日 21時08分
『チキンライス春巻き』
.
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
————————————————————
.
【材料】 2人前
春巻きの皮 4枚
ごはん 150g
鶏ささみ 1本
玉ねぎ 20g
①ケチャップ 大さじ2
①コンソメ顆粒 小さじ1/2
①砂糖 小さじ1/2
有塩バター 10g
水溶き薄力粉 大さじ1
サラダ油 大さじ2
パセリ(生・飾り用) 適量
.
【手順】
春巻きの皮は常温に戻しておきます。
鶏ささみは筋を取っておきます。
1. 玉ねぎはみじん切りにします。
2. 鶏ささみは7mm角に切ります。
3. 中火で熱したフライパンに有塩バターをひき、1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。更に2を入れ、中まで火が通るまで3分程炒めます。
4. ごはん、①を入れ、全体が馴染むまで中火で炒め、火を止めて粗熱を取ります。
5. 春巻きの皮を広げ、真ん中より少し手前側に4を横長に置きます。春巻きの皮の縁に水溶き薄力粉を塗り、手前、左右の順番に皮を包み、巻き終わりは軽く押さえます。
6. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、5の巻き終わりを下にして入れ、春巻きの皮にこんがりと焼き色がつくまで、中火で5分程、時々返しながら焼きます。
7. 火を止め、器に盛り付け、パセリを添えて出来上がりです。
.
【コツ・ポイント】
水溶き薄力粉は、薄力粉1、水2の割合で作ってください。巻き終わりは、水を塗ると剥がれやすいので、水溶き薄力粉を塗ると剥がれにくくなります。
.
【レシピの紹介】
チキンライスを春巻きの皮に包んで、揚げ焼きにしてみました。シンプルな具材のチキンライスに、カリカリの春巻きの皮がよく合います。春巻きの具材にごはんが入ってるので、ボリューム感ある一品に仕上がってます。お酒にもよく合いますので、是非お試しくださいね。
.
————————————————————
このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ————————————————————
.
#kurashiru #クラシル
#レシピ動画 #簡単レシピ #料理動画 #簡単料理 #手作り料理 #時短料理 #料理
#ごはん #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #毎日ごはん #家族ごはん
#秋レシピ #手料理グラム #料理初心者 #料理勉強中 #グルメ
#yummy #yum #instafood #food #春巻き #チキンライス #お弁当 #ガッツリ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
7,070
3
2018/10/11