浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 8月20日 23時40分

#産後ダイエット91日目
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マタニティ前に履いていたショートパンツが
スルリと入る様になりました❣️
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脚を出す恰好が
少しずつ出来る様になってきたので
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ダイエットもやる気が出ます?
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妊娠前の体重?39.0kg
妊娠ピーク?57.9kg
現在の体重?45.5kg
現在の体脂肪率?26.5%
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前日比?-0.1kg
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#ベジライフ酵素液 を朝飲む時に
私は炭酸水で割って飲む事が多いです?
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炭酸水はお腹に溜まるので
満足度が少しアップします❣️
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毎日飽きない様に
ダイエットも工夫が必要です?
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