栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 8月7日 20時48分

最近増量が上手くいってる?✨
やっぱりフィジーの時に悪いの全部出してくれたのかな?✨ トレーニングが私に1番教えてくれた事は、継続をする大切さ?✨ もう何年も継続した事によって目に見えた変化が出たの✨
だからトレーニング以外でも今は下手でも継続して時間をかければ必ずトレーニングみたいに結果が出るという勇気になってる???? #勇気#結果#筋トレ#筋トレ女子#トレーニング#尻トレ#heysiri #glutes #桃尻

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