寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 7月16日 09時23分
【#体脂肪率公開 #体重公開 】
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ギリギリ19%台!
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筋肉削れないように
3食栄養取るぞ!
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書いてませんが
朝ごはん、寝る前は
プロテイン飲んでます?
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2018/7/16