Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 7月13日 21時41分


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【酸っぱぁ〜?で暑さを吹き飛ばせ??】
毎日毎日暑くて暑くてうだる日々。
そんな時こそ酸っぱいものパワー⛲️⛲️で暑さを吹き飛ばしちゃいましょう❣️
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◆わかめとちくわのポン酢和え◆
①わかめを水で戻します
※生わかめの場合はそのままで?
②ちくわを輪切りにする
③わかめとちくわとポン酢を混ぜ合わせる
④ゴマをふりかけて完成?
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さっぱりとおいしくいただきましょう?
#わかめ #ワカメ #ちくわ #和え物 #ゴマ #ポン酢 #手料理グラム


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2018/7/13

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