Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 7月8日 22時28分
+
【湯船にちゃんと浸かってる？】
体温が１℃上がると基礎代謝もUPするんだとか?
これからの季節は特に、湯船にしっかり浸かって体を温めましょう?
+
▼お風呂で出来る痩せゴト
1.入浴前後にコップ1杯のお水を飲む
2.自分にあった温度・時間を見つける
3.お風呂ヨガ
+
お風呂はきれいを作る場所！
落としたい脂肪をモミモミするのも効果的ですよ?
明日からまたがんばれるように、しっかり疲れを取っておきましょう??
#お風呂大好き #風呂 #入浴 #全身浴 #半身浴 #湯船
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,446
1
2018/7/8
