こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 5月22日 19時57分

❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
Today's lunch.
・
今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈?
・
お品書き（作り置きおかず活用）
1.骨つきチキンのトマトバジル焼き
2.人参の塩甘麹と蜂蜜レモンのソテー
3.トマトの白だしチーズソテー
4.大根葉と小えびの山椒佃煮
5.ポン酢 味玉
6.れんこんのブルーベリーバルサミコ
7.いろいろ豆のハーブサラダ
8.ゴーヤとツナの麺つゆ生姜和え
9.青梗菜のナムル
10.スナップえんどうの白だし漬け
11.紫キャベツのマリネ
12.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
13.自家製 ふりかけごはん
14.いちご
15.ほうじ茶
---------------------------------
Amebaブログ・LINEブログ更新しました➰✏︎
@こころのたね プロフィールのリンクよりどうぞ--✈︎
❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧❁✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する