こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 5月15日 20時01分
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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈?
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お品書き(作り置きおかず活用)
1.鰯の南蛮漬け
2.かぼちゃのレモン煮
3.あっさり黒豆煮
4.ポン酢 味玉
5.ほうれん草のナムル
6.紫キャベツのマリネ
7.トマトの蜂蜜漬け
8.梅干し・自家製 ぬか漬け(アスパラ・人参・南瓜・アボカド)
9.おにぎり(発芽酵素玄米・あおさ・そば茶)
10.自家製甘酒・生姜ジャム添え
11.くるみと醤油七味の甘麹ケーキ
12.ほうじ茶
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2018/5/15
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