こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 5月7日 20時02分

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Today's lunch.
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今日のお昼ごはん◡̈?
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お品書き（作り置き・保存食 活用）
1.砂肝とマッシュルームとドライトマトのアヒージョ
2.ブルーチーズ
3.味玉（麺つゆ味噌）
4.新茶の佃煮
5.醤油麹のめかぶ黒酢
6.金柑の甘露煮
7.発芽酵素玄米と白米おにぎり・そば茶とあられ添え
8.干し野菜の中華スープ
9.バナナとココアの甘麹ケーキ・ナッツの蜂蜜漬け・粒きな粉添え
10.ごぼう茶
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