DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月19日 19時21分

食卓にそのままどーん！ #タコライス風ごちゃ混ぜ丼
4人分が一気にできる目玉焼きのせずぼらタコライス♪みんなでワイワイごはんにのせてお召し上がりください！(※タコライス調味料の作り方動画はFacebookかアプリをご覧ください。)
■材料(4人分)
・合びき肉 　400g
・玉ねぎ 　1個
・トマト 　1個
・レタス 　3枚
・ピザ用チーズ　　50g
・卵 　4個
・サラダ油 　大さじ1/2
・ごはん 　どんぶり4杯
[☆タコライス調味料]
・ケチャップ 　大さじ3
・ウスターソース　大さじ3
・カレー粉 　大さじ1
・塩 　小さじ1/3
・こしょう 　少々
・おろしにんにく　小さじ1/2
■手順
(1)玉ねぎはみじん切りにする。
(2)トマトは1cm角に切る。
(3)レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
(4)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(5)フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉を入れてほぐしながら肉の色が変わるまで中火で炒める。
(6)玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
(7)☆タコライス調味料を加えて混ぜ、2分程度煮詰める。
(8)トマト、レタスを加えてひと混ぜしたら、ピザ用チーズを全体にのせる。
(9)スプーンで4箇所くぼみを作り、そこに卵を割り入れ、ふたをして卵の白身に火が入るまで弱火で蒸し焼きにする。
(10)器にあたたかいごはんを盛り、9をのせる。
作ったら #デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
#delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delicious #delistagrammer #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #タコライス #おもてなし #トマト #卵 #合いびき肉

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する