Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 5月5日 13時08分
#AYAごはん 🍽
皆さん、AYA飯レシピ本はGETしましたか？😊
AYAごはんのルール盛り沢山📚
トレーニングだけじゃなく、身体づくりの土台となる栄養・食事。中からもヘルシーでいきましょっ💪🏻
#AYAのワンプレートご飯
#最近暑いので野菜スープ率が減ってきた
#シャキシャキ冷たいサラダの季節がもうすぐ
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2018/5/5
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