. ✾煮魚定食✾ . . 種類は違うけど… なんかヒラメが続いてる(*´艸`) そして魚続き…そんな日はたいがい 間に外食してたり旦那さんが 飲みに行ってたりする(笑) って事でお魚メニュー続きます~! . . ❶ヒラメの煮付け ❷納豆とひじきの卵焼き ❸豚肉ときのこのポン酢炒め ❹菜の花の酢味噌和え ❺あさりのお味噌汁 . ❶クックハ゜ッドID:[2164182]を参考にお砂糖なしで 大根や白ねぎも入れて! ❷味付けは醤油麹とみりんを少し! ❸豚肉、きのこ、キャベツを炒めて ポン酢で味付けて七味をパラパラ~♪ ❹蒸した菜の花に クックハ゜ッドID:[4385867]を参考に 普通のお味噌でテキトーにw ❺[白ごはん.com]さんのサイト参考! . . 昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは…スープのしめじでした! 実は綺麗に浮かなくて スプーンで支えてたという(ノ∀<。) . . さてさて明日はお料理サロンです♪ 新しい方にも来て頂けるので 皆さんにお会いできるのが 今からワクワクで仕方ない(/∀\*) @cooking_salon__miyukitchen . . . #煮付け#煮魚#卵焼き#納豆#菜の花#あさりのお味噌汁#隠れミッキー#しめじ#塩麹#醤油麹#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#自炊#低糖質#体質改善#無添加#自然派#クッキングラム#もぐー#Disney #kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?

_miyukitchen_さん(@_miyukitchen_)が投稿した動画 -

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 3月21日 21時16分


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✾煮魚定食✾
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種類は違うけど…
なんかヒラメが続いてる(*´艸`)
そして魚続き…そんな日はたいがい
間に外食してたり旦那さんが
飲みに行ってたりする(笑)
って事でお魚メニュー続きます~!
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❶ヒラメの煮付け
❷納豆とひじきの卵焼き
❸豚肉ときのこのポン酢炒め
❹菜の花の酢味噌和え
❺あさりのお味噌汁
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❶クックハ゜ッドID:[2164182]を参考にお砂糖なしで
大根や白ねぎも入れて!
❷味付けは醤油麹とみりんを少し!
❸豚肉、きのこ、キャベツを炒めて
ポン酢で味付けて七味をパラパラ~♪
❹蒸した菜の花に
クックハ゜ッドID:[4385867]を参考に
普通のお味噌でテキトーにw
❺[白ごはん.com]さんのサイト参考!
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…スープのしめじでした!
実は綺麗に浮かなくて
スプーンで支えてたという(ノ∀<。)
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さてさて明日はお料理サロンです♪
新しい方にも来て頂けるので
皆さんにお会いできるのが
今からワクワクで仕方ない(/∀\*)
@cooking_salon__miyukitchen
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#煮付け#煮魚#卵焼き#納豆#菜の花#あさりのお味噌汁#隠れミッキー#しめじ#塩麹#醤油麹#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#自炊#低糖質#体質改善#無添加#自然派#クッキングラム#もぐー#Disney
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2018/3/21

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