高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 2月19日 16時16分

体重は目安。
*
骨格や筋肉のつき方は人それぞれ異なるので、体重だけに縛られるのではなく見ためがどうであるかを大事にしたいところです。
*
最近は生徒さんたちの体がみるみる美しくなってきていて、私も気を引き締めてトレーニングしなくてはと刺激をもらっています♥️
*
生徒さんが美ボディになるの最高に嬉しい！！
*
#yoga #yogainstructor #yogi #yogagirl #training #exercise #bodymake #diet #workout #core #coretraining #ヨガ #ヨガインストラクター #運動 #ダイエット #ボディメイク #エクササイズ #ワークアウト #トレーニング女子 #筋トレ女子 #体幹 #体幹トレーニング #美ボディ #千葉 #ヨガスタジオ #セルフィー #自撮り

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する