みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月1日 11時48分

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お昼ごはん
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#ガパオ 風
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胸肉100g と野菜(c15)
キャベツ
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野菜は、玉ねぎ、人参、ほうれん草?
カレー味で #カレーの壺 スパイシー で味付け。
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キャベツにしたけど、
普通に玄米で食べても良かったかも(^^)
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昨日はカレーライスのあと
ジムに行って、肩٩(´0`)۶?
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たまらん筋肉痛。
今日は胃袋を休める日♡
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朝はプロテイン飲んで、
移動しながら玄米おにぎり。
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そろそろ食事もしっかり
減量モードにしたいと思います?
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３月の親友の結婚式に
タイトなドレスをきるの?
何色にしようかな?
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