みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月31日 22時04分


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お昼ごはん
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ハーフきのこカレー
ほうれん草
えびあさり
たっぷりあさり
8辛
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ハーフカレーのお米は、150g❣️
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待ちに待っていた今日この日!
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#CoCo壱#カレーライス
たべにやってきた( 灬˙▿˙灬 )
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ま、満足度高い❣️
今回は、揚げ物は食べずに、
タンパク質だけは低脂質にしてみた?
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辛くしすぎてドーロドロ?
カレー大好き٩(´0`)۶?
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2018/1/31

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