みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月20日 23時25分


?夜ご飯
.
ベーグル食べすぎちゃった以外は
別に普通にごはん?
.
明日も、忘年会。
意識は減量モードへ。(笑)
.
◉サラダチキン タンドリー味 100g
◉キャベツのサラダ
.
.
.
今日は、あたらしい挑戦に
1歩踏み出せた日♡
.
今年の冬は、
自分へのご褒美に、(何の)
.
あったかいコート買おうと思ってたんだけど
#ヴァンクリ のアクセサリーほしー??
.
.
・・・ねぇ自分に買ったらダメかしら?
.
サンタさんいないし。笑
クリスマス、夜勤だし。笑
.
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
.
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #脂肪燃焼 #女子力 #プレ花嫁 #栄養 #和食 #クッキングラム


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

155

0

2017/12/20

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人