みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月16日 11時54分


?夜ご飯
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#和食 ???
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お通しで出てきたこちら。
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?(い、いつもの糖質の摂取量やん)
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と、内心つっこむ。笑
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店員さんいわく、
シンプルな素材でお腹の中が
ビックリしないように、
食前にいただくらしい。
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わたしの身体は、
だいぶびっくりしてました。
(白米うますぎ。)
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臆病なので、
ライザップのLIMIT を飲んでみました。
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そのあとは、
おサカナの塩焼き、
刺し盛り、
野菜のせいろ蒸し
土鍋ご飯・・・(1合半???)
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うにとのどぐろと蟹さんが、
炊きたてのお米の上で、ホクホクしてる♡
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わたしのリンパ腺、大洪水?
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2017/12/16

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