みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月18日 00時13分

#冷凍庫のお宝 ?✨vol.5
.
BBJのサッシュを手にしたサンタさん?
さく先生が( @saku_rai_zap )
.
たくさんのおみやげをくれたよー( 灬˙▿˙灬 )
.
さくせんせいは、
#ライザップボディメイクグランプリ の
ファイナリストです(∗˘ᴗ˘∗)*.。
.
#プロテインバー
鹿児島の #干し芋 〜?
かるかん〜、かすたどーん❣️
.
夜ご飯は焼肉でしたが、
減量中なので、
わかめのサラダとお肉10枚くらい←
.
.
減量中のわたしを目の前に
さくせんせいはモリモリ食べていた?
実に気持ちがいい食べっぷり。
.
はやく、モリモリ食べたいね??
.
.
#thinkthin #combat #minoriのお宝
#タンパク質 #プロテイン #iherb
#さつまいも #鹿児島 #cakebites
#かるかん #かすたどん #安納芋
#rizap #ライザップ #ダイエット
?ライザップ紹介制度あります♡
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
食事管理とトレーニングは大切❣️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する