みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月13日 18時15分


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お昼ごはん?#今日のお弁当
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ささみ 100g
(赤ピーマン、椎茸)
ココナッツオイル 大1 f12
ブロッコリー
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くるみ 15g f10
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今日、おうちに携帯忘れてっちゃった?
携帯中毒だから、だいぶツライ。笑
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病院の先生に
『minoriさん、痩せましたね。』
って言われて嬉しかった??
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毎日職場で会う人に
気づいてもらえることは
変われてる証拠?
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わたしも変化に気付ける人になろ。
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◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
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2017/10/13

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