みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月14日 15時27分
.
.
.
お昼ごはん
.
#ローソン
ほぐしサラダチキン
海藻サラダ
.
くるみアーモンド←持参 f10
.
わたしのエリアには、LAWSONが少ないので、
エリアから外れた時は、LAWSON?
.
.
サラダのドレッシングはなしです。
サラダチキンより、ほぐしの方が
たんぱく質ちょうどいいです❣️
.
.
◉ライザップ紹介アンバサダーです。
入会をお考えの方は、DMください✌︎
お得な紹介特典あります✴︎(*^^*)
.
#rizap #ライザップ
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 #脂肪燃焼 #コンビニ飯
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
162
3
2017/10/14