浜田ブリトニーのインスタグラム(bri47ha) - 9月24日 23時07分

#ダイエット中のマヨネーズ
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ダイエット中に躊躇しやすい
調味料の第一位がマヨネーズ?
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マヨネーズって油だし
カロリー高そうだし
カラダにも悪そうだけど
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美味しくてヤメられないんですよね?
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だけど❣️
ダイエット中のマヨネーズって
罪悪感が半端ないんです?
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と言うことで❣️
ダイエット中はマヨネーズを
手作りにすることをオススメします?
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自分で作ると油がどれくらい
使われているのかもわかるから
気を付けるようになりますよ?
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卵、油、お酢、塩、胡椒、砂糖を
ミキサーで混ぜれば
簡単にできるから試してみてね?
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