母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 9月9日 18時09分

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9月9日(土)
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もう晩ごはんの準備の時間だけど、弟熊の#朝ごはん でこんばんは！
弟熊、免許合宿中に5kgも太ってしまったそうで、帰省してきてから#糖質オフ 中。
ま、私がオペレーションしてるから、ご飯は食べてないだけで、ゆるゆるなんだけどね(笑)
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あ！今朝のご飯は、久しぶりにマイブーム来てる#酵素玄米。
「玄米だから大丈夫！少しくらいお食べ～」と40gのおにぎりふたつだけ。
酵素玄米って、チョーゼツ美味しいよね。
先週、お友達と行った川越の#ライトニングカフェ さんで久しぶりに#酵素玄米 食べたらもうたまらなくて！
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んなわけで、弟熊の主食となる具沢山の汁ものが必須です。
今日はこちらの#ミネストローネ。
#キリン無添加野菜 48種の濃い野菜100%で、まるでブーケガルニを使ったかのような深みのある味わいになりました。
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ミネストローネにはトマトジュースじゃなくて野菜ジュースが絶対おすすめ！
色んな野菜が入ってる分、美味しく仕上がります。
ローリエとか入れなくても全然大丈夫。
特にこの#キリン無添加野菜 48種類もの野菜が入ってるから、ますますその効果は絶大よ～✨
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＊本日のミネストローネ
ベーコン、ゴボウ、うちのべにはるか、冬瓜、人参、キャベツ、トマト、ミックスビーンズ
具材炒めて水と無添加コンソメ、野菜ジュースで煮るだけでできちゃう美味しいスープです。
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＊酵素玄米おにぎり
＊ししゃも
＊揚げ茄子
＊焼き茄子
＊アスパラのおひたし
＊紫キャベツの味噌ポン酢
＊幸水とうちのぶどう
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レシピブログさんとキリンさんのモニターコラボ広告企画に参加しています。
モニタープレゼントでいただいた#キリン無添加野菜 48種の濃い野菜100%を使わせていただきました。
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#レシピブログアワード2017
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