母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 9月9日 21時32分

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9月9日(土)の#作り置き。
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左上から
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1 おでん
2 アスパラおひたし
3 切干ナポリタン
4 玄米浸水中
5 揚げ茄子
6 焼き茄子
7 梅の実ひじき
8 味玉
9 うちのぶどう洗った
10 人参の塩麹炒め
11 パプリカきんぴら
12 今期最後のうちのブルーベリーでブルーベリーソース
13 プチトマトのおひたし
14 紅大根茅乃舎出汁煮
15 むき枝豆
16 弟熊の鹿児島土産本場のさつま揚げ
17 #母熊のツナフレーク ←簡単に手作りできるレシピ出ます
18 洗った大葉
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ワークショップのフライヤー
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明日は#生活クラブ 生協にて、小さいお子さんのママたちを対象とした#お弁当 ワークショップの講師役を務めさせていただきます。
たくさんのお申し込みをいただいたと聞いておりますが、参加していただける人数が限られていて心苦しく思っています。
入りきれなかった方にも支部長さんの提案でフォローがある予定です！
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メインは生活クラブのお弁当用冷食を準備していただいてありますので、私のおかずはスーパーサブを揃えて仕込み完了！←自分で言うｗｗ
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いつものカフェでのワークショップとは勝手が違うので、少しドキドキ、たくさん楽しみ。
参加者さんの笑顔がいっぱい見られますように♥
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皆さんも充実の週末を(* ॑꒳ ॑* )⋆*
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#常備菜#つくりおき#つくおき#下ごしらえ
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