. . 9月1日にふさわしい爽やかな朝の母熊地方！例え坂道を転げ落ちるように年末に向かって行くのが怖いとチラリ思っても、今日はこの空気を胸いっぱいに吸い込みたいような9月のスタートです。今月もどうぞよろしくお願いします。 . 調子に乗って本日も#詰め方スワイプ #母熊チャンネルです～♪ またもやキッチンのステンレス作業スペースでの撮影なので、ライトが反射しちゃってキレイに撮れずごめんなさい。 . . ＊#さばのドライカレー、枝豆、赤オクラのおにぎり＊ゴーヤの#さばみそマヨ和え＊レンチンハムエッグ← @nena.rio.obento かおりちゃんの4/27のpost見てね＊#めひかりからあげ＊アーリーレッドマリネ＊パプリカピクルス＊蓮根ピクルス . . 1 柴田玉樹さんのだえん弁当箱500mlにご飯はいつもの量120gを使い、具材を混ぜ込んだおにぎりを3つラップで丸めて長辺手前に詰めます。具材を混ぜ込んだ状態での目方を量って、3で割ったグラム数でひとつずつ量りながら作ります。 . 2 ゴーヤのさばみそマヨ和えを奥の左に詰めます。マヨの油が白木にしみ過ぎるかなとおかずカップを下に敷いて詰めました。 . 3 大葉で仕切り、レンチンハムエッグを斜めに切って断面広めにしたものを斜めに詰めます。 . 4 骨までたべられるめひかりの唐揚げを詰めます。 . 5 アーリーレッドマリネはキッチンペーパーで軽く水気を切っておかずカップに入れたものを突っ込んでます。最後のスペース調整は形のないおかずに活躍してもらいます。 . 6 卵の奥がスカスカしてるので、パプリカのピクルスを差し込むように詰めます。 . 7 最後に蓮根の甘酢を卵の手前に飾るように置いてできあがり。蓮根はスライスして茹でたものを紅くるり甘酢と一緒に漬けてこの色にしています。 . . . @taberutokurasuto #たべるとくらすとさんからのモニタープレゼント @ajiya.fish #あじ屋さんのさばのドライカレーは新鮮なさばのミンチとカレースパイス、なんとそこに味噌を合わせたほっとできる優しい味です。ほかほかの白いご飯にのせて食べたらご飯がすすんですすんで(笑) . 赤オクラは茹でると色が緑になっちゃうので生のままなんですけど、しゃきしゃきの食感や色味が楽しめる反面、やっぱり少し青臭いのね。それをカレースパイスがうまいこと消してくれて、最高の取り合わせです。こちら、もちろん安定の無添加です。 . メディアでも何度も取り上げられてる逸品みたいですよ♥ . . #めひかりの唐揚げは #あじ屋さんの揚げるだけ冷食です。外はサクッと中はホクホクの白身の小魚は脂がのってとってもおいしい♥骨がぜんぜんじゃまにならないのが不思議です。骨まで食べられると言っても、ちょっと骨が固かったり、ややじゃまになる感じがしたりするのかなーと思ったのですが、そういう食感がないんです。ものすごく食べやすい！大人の女性や、育ち盛りのお子さんは積極的に摂りたいカルシウムが自然な形で無理なくとれるのが嬉しいですね！ . こちらも無添加。日向灘で水揚げされた新鮮なめひかりを片栗粉、塩胡椒、にんにくのみで味付けした唐揚げです。 . 油もうちは圧搾製法の菜種油を使っているので、トランス脂肪酸なしの揚げ物のできあがりです٩(๑>∀<๑)۶ お弁当に詰めた残りは朝ごはんにいただきました。初めての#メヒカリ、感激の美味しさでした✨ . . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ @ajiya.fish #あじ屋さんは、 @taberutokurasuto #たべるとくらすとというWebショッピングモールに出店しているお店です。 . @taberutokurasuto さんのプロフから飛べるようになっていますので、こだわりが詰まったショッピングモール#たべるとくらすとさんにぜひお出かけください。 . . たべるとくらすとさんより【オープンキャンペーンのお知らせ】たべるとくらすとのオープンを記念して以下のキャンペーンを行います。 . ＜初めてのご注文は全品送料無料＞ . 【期間】 2017年9月1日(金) 12:00 〜 9月11日(月) 12:00 までの10日間 . 【開催サイト】 https://taberutokurasuto.com . 【キャンペーン内容】期間中に新規登録すると初回のお買い物は全品送料無料 . 【たべるとくらすとについて】手間ひまをかけてでも「いいものを作っています！」という生産者の直売モールです。食べる暮らしをゆたかにする。をテーマに無添加や無農薬にこだわった食品を生産者が直接販売しています。 . . イン活できてなくて、ごめんなさい。コメントなど、お気遣いなくお願いします。 . #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当 #おひるごはん#ランチ#おうちごはん#おべんとう#デリスタグラマー#japanfood#lunchbox#常備菜#クッキングラム#DELIMIA #デリミア#igersjp#delistagrammer #japanesefood#foodpic#instafood#instapic #ROOMインスタグラマー公募 . .

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 - 2017/09/01 10:19:52