KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月31日 18時01分
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『レンジで簡単 トマトスープのキャベツチーズミルフィーユ』
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作ってみたい料理の保存もでき、レシピも豊富です!
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【材料】 1人前
キャベツ 80g
ピザ用チーズ 50g
ツナ(缶詰) 70g
①トマトジュース(無塩) 200ml
①コンソメ顆粒 小さじ1
①塩こしょう 少々
パセリ(乾燥) 適量
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【手順】
キャベツを耐熱容器に入る大きさに合わせて切っておきます。
1. ボウルに①を入れ混ぜます。
2. 耐熱容器にキャベツ、ツナ、ピザ用チーズの順に重ねていきます。
3. 2に1を入れ、ラップをして、600Wのレンジで2分程加熱します。
4. 4にパセリをふりかけて出来上がりです。
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【コツ・ポイント】
使用する耐熱容器に合わせて材料の量を調整してください。
このレシピでは無塩のトマトジュースを使用していますが、有塩を使用する場合は塩こしょうの量を調整してください。
お使いの電子レンジの機種によって加熱時間が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。
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2017/8/31