みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月22日 19時52分


🍖夜ご飯
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胸肉 100g
夏野菜のトマトソース煮込み(少し)
お野菜のサラダ、ほうれん草の塩茹で
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今日も1日おつかれわたし(・ω<)☆
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うちのインコちゃんこと、
生きるプロテイン🐣が、
今新しい言葉を発した。
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『ごっはん♪』
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😹
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2017/7/22

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